Zusammen tauchen wir in die Waldatmosphäre ein und lernen den Wald auf eine ganz neue Art kennen, damit du über deine Ängste hinauswachsen kannst. Wir praktizieren zusammen Shinrin Yoku, sitzen unter einen Baum, genießen ein achtsames Essen im Tannenwald, sind kreativ mit Naturmaterialen, hören und schauen ganz genau hin und genießen das Waldbad mit allen Sinnen.
Hier kannst du dir ein Video von mir anschauen. Warum mit mir in den Wald?
Dieses Angebot gilt nur für Frauen.
Kosten pro Stunde 50.- CHF
Termine nach Vereinbarung
Wichtige Informationen:
- Ich bin keine Therapeutin, das heißt wir therapieren die Angst nicht. Solltest du im Wald traumatische Erfahrungen gemacht haben, dann ist eine fachkundige Therapie die richtige Stelle für Dich.
- diese Begleitung kann ich nur für psychisch stabile Frauen anbieten
- Versicherung ist Sache der Teilnehmer.